Praxis für Systemische Therapie und Beratung | Psychologische Beratung, Sexualtherapie, Einzel-, Paar- und Sexualberatung
Ob Beziehung, Sexualität oder mentale Gesundheit – ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln, und Leichtigkeit in Ihre Themen zu bringen.
Vertrauensvolle Beziehungen gestalten
Mentales Wohlbefinden stärken
Emotionale Verbindung vertiefen
Intimität und Nähe lebendig erfahren
Einfühlsam und offen Kommunizieren
Herzlich Willkommen!
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus systemischer Beratung und Therapie und differenzierungsbasierter Paartherapie begleite ich Menschen dabei, ein Gefühl für ihre Bedürfnisse im Leben, der Sexualität und in Beziehungen zu entwickeln.
Mit lösungsorientierten Gesprächen, gezielten Interventionen in den Sitzungen und praktischen Übungen für Zuhause, biete ich individuell angepasste Ansätze, um neue Wege zu entdecken, stets abgestimmt auf Ihre persönlichen Wünsche und das eigene Tempo.
Besonders begleite ich Sie bei der Bewältigung von Stress, Beziehungskonflikten sowie bei Fragen rund um Sexualität und Bindung. Dabei setze ich auf eine vielfältige Auswahl bewährter Methoden aus der Systemischen Therapie, der Emotionsfokussierten Therapie (EFT), der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie auf achtsamkeits- und körperorientierte Ansätze.
MEINE Angebote
Ich berate Sie gerne zu Themen rund um Partnerschaft, Beziehung, Sexualität und mentaler Gesundheit.
Paarberatung / Paartherapie
Unterstützung bei Beziehungsfragen, Kommunikation und Intimität, zur Stärkung der Verbindung und für ein erfülltes, harmonisches Zusammenleben.
Mehr erfahren
Sexualberatung / Sexualtherapie
Unterstützung bei sexuellen Anliegen, bei Lustlosigkeit und anderen Herausforderungen, für ein erfülltes und gelungenes Sexualleben mit mehr Leichtigkeit.
Mehr erfahren
Psychologische Beratung
Unterstützung bei Stress, Konflikten, Erschöpfung oder Orientierung – wertschätzend und lösungsorientiert mit Erfahrung, Klarheit und methodischer Vielfalt.
Mehr erfahrenWas bedeutet Systemische Therapie und Beratung?
Systemische Therapie und Beratung betrachten den Menschen nicht isoliert, sondern als Teil eines umfassenden Systems aus Beziehungen, Familie, Beruf und sozialen Kontexten. Dabei steht die die Entwicklung neuer Sichtweisen und Lösungsansätze im Vordergrund. Die Grundidee ist, dass jedes Verhalten im Zusammenhang mit dem sozialen Umfeld verstanden werden kann und Veränderungen in einem Bereich positive Auswirkungen auf das gesamte System haben können.
Beratung und Therapie – eine fließende Grenze
Die Begriffe „Beratung“ und „Therapie“ lassen sich in der Praxis oft nur schwer voneinander trennen. Beratung zielt häufig auf konkrete, zeitlich begrenzte Anliegen und Entscheidungsfragen ab. Therapie hingegen hat einen intensiveren, tiefergehenden Ansatz und kann längerfristig darauf abzielen, innere Konflikte und wiederkehrende Muster aufzulösen.
Online oder vor Ort
Ihre Vorteile vor Ort
In den liebevoll gestalteten Räumen der Praxis Weiße Villa zusammenzukommen, schafft einen sicheren Ort, an dem Nähe und Vertrauen wachsen dürfen. Das persönliche Gegenüber, kleine Gesten und die Energie im Raum machen es oft leichter, sich ganz auf den Moment einzulassen.
Ihre Vorteile Online
Ganz bequem aus dem eigenen Zuhause heraus miteinander sprechen – in einem Raum, der sich vertraut anfühlt und Diskretion bietet. Ohne Anfahrtswege bleibt mehr Raum für echte Begegnung und offene Gespräche, auch im oft vollen Alltag und von überall auf der Welt.
Sofortstart
Welche Themen mich bewegen, das erfahren Sie hier.
Beziehungen | Affären | Tabus | Kommunikation | Krisen | Bindung | Konflikte | Freiheit | Sicherheit | Stress | FOMO | Burnout | Boreout
zu allen Blogartikeln
Artikel
Urlaubsliebe – 6 Tipps für Paare, die Intimität mitnehmen möchten
Artikel
Wann ist Paartherapie sinnvoll? So findest du die richtige Therapeutin für eure Beziehung
Poster
Finde innere Ruhe: Deine 5-4-3-2-1 Achtsamkeitsübung als kostenloses Poster
Audio
Entspanne und träume: Geführte Audio-Reise für sinnliche Fantasien
Newsletter
Hier teile ich Impulse und fachliche Einblicke zu Themen rund um Beziehungen, Sexualität und mentaler Gesundheit.
Authentische Stimmen
Rückmeldungen nach Beratungen
Das sagen meine Klient*innen über ihre Erfahrungen mit einer Beratung bei mir.
Ich habe mich bei Frau Jares sehr aufgehoben gefühlt. Sie hat sich einfühlsam und sehr professionell um meine Themen gekümmert und so viel Positives in mein Leben gebracht. Ich bin ihr unendlich dankbar für die außerordentlich gute Beratung, die Motivation etwas zu verändern und das Nachhalten. Ich kann sie nur empfehlen, egal wie heikel oder aussichtslos es manchmal erscheinen mag.
Verena L., 41
Vielen Dank! Frau Jares hat meinem Mann und mir gezeigt, dass es sich lohnt in die Beziehung zu investieren. Die Beratung hat uns geholfen, wieder einen gemeinsamen Weg zu finden.
Female, 46
Die Sessions haben mir geholfen, Blockaden zu lösen und meinen Körper das erste Mal achtsam und wohlwollend zu betrachten.
Female
Working with Nina has been an incredible journey of self-discovery and empowerment. Through our online sessions, she has helped me develop a much healthier and more confident relationship with my body. Her ability to create a safe, non-judgmental space made it easy to open up and explore areas I hadn’t previously addressed.
Nina’s guidance has been invaluable in helping me embrace my femininity with confidence and grace. She offered tools and insights that were not only practical but deeply transformative, allowing me to reconnect with myself in a way I never thought possible.
I truly can’t recommend Nina enough. If you’re looking for someone to help you feel more aligned, confident, and connected to your body, Nina is the perfect therapist to guide you on that journey.
Jacqueline Z.
